Anki Johansson

Anki är tillsammans med Helen grundare och arrangör av Boostersund och hon älskar gruppträning. Hon har arbetat som instruktör i drygt 14 år och instruerar för tillfället PEOne, BODYPUMP, BODYATTACK och step. Hennes klasser kännetecknas av energi och träningsglädje och eftersom hon är pedagogisk i sin utlärning är det lätt att hänga med i koreografin. 2017 var hon en av tio nominerade till Guldhjärtat i kategorin “Årets förebild”.  Utöver det arbetar hon heltid som lärare i svenska/SO/engelska och arrangerar träningsresor. Under helgen kommer hon att instruera PEOne.

Foto: Maya Flood, Tintinstyle

PEOne

I denna lekfulla 3D-klass arbetar vi med att stärka rörelser som vi använder i vardagen. Vi utgår från olika höftrörelser och om du vill finns det möjlighet till riktiga pulstoppar. Vi använder oss av en Procedosmatta samt vikter efter egna förutsättningar. Du kan förvänta dig att lära känna muskler du inte visste att du hade, lite hjärngymnastik och skratt. Klassen passar alla eftersom du lätt kan anpassa rörelserna till din egen nivå.