POUND® – Simon Nilsson

Dansa! – Åsa Fornander
22 maj, 2018
Step explode – Marie Pettersson
22 maj, 2018

SVETTAS! GLÄDJS! ROCKA! Plocka fram din största rockstjärna och bli energifylld i denna svettiga och ösiga klass. Istället för att lyssna på musik blir DU musiken i denna spännande helkroppsträning som kombinerar kondition, koordination och styrketräning inspirerad av att spela trummor. Vi använder oss av RIPSTIX som är lättviktade trumpinnar konstruerade speciellt för att utföra POUND på ett effektivt och grymt sätt!

 

Event Timeslots (1)

PB-hallen
-