Yoga Peak Performance -Caroline Strömberg

Vattengympa – Josefin Inderdal
22 maj, 2018
AntiGravity® Suspension Fitness
22 maj, 2018

Rörlighet, uthållig styrka, balans och andning. På Yoga tränar du många kvaliteter på samma gång. Känslan är lugn men fysisk, meditativ men energifylld. Yoga ställer inga krav, det är du och din kropp som bestämmer. Friskis Yoga är grundad på Hatha-yogan och har utvecklats för att passa många. Ett pass består av olika yogaövningar, asanas, som tillsammans ger din kropp funktionell träning och ditt sinne harmoni. Yoga passar både dig som är van och dig som inte har tränat yoga innan.Det som känns stramt och stressat blir med Yoga mjukt och närvarande. Hitta in till din kropp och ditt sinne.

Event Timeslots (1)

Arnjothallen
-